| Bước 1: Ngâm chân thảo dược và muối khoáng |
-
- Massage ấn huyệt lòng bàn chân thư giãn kết hợp làm đẹp da chân.
- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh ngoài da và khử mùi hôi chân.
|
| Bước 2 : Massage khô ấn huyệt lưu thông máu huyết |
-
- Massage khô giúp khởi động cơ thể giãn các bó cơ sau những ngày làm việc mệt mỏi.
- Ấn huyệt giúp lưu thông máu huyết cơ thể thư giãn cơ thể, giảm tình trạng đau buốt, mệt mỏi, đau nhức.
|
| Bước 3 : Massage body |
-
- Massage lưng với các động tác day và ấn huyệt lưng.
- Giúp lưu thông tuần hoàn máu, đả thông khí huyết.
- Cải thiện giấc ngủ, ngủ sâu hơn.
- Giúp giảm cân, hạn chế các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch,..
- Hạn chế tình trạng tê tay, giúp lưu thông máu huyết
- Giảm tình trạng đau nhức cổ tay
|
|
Bước 4: Chăm sóc da cơ bản [related_posts_by_tax title=""]
|
-
- Tẩy trang da mặt dịu nhẹ giúp da mặt loại bỏ bụi bẩn
- Làm sạch da mặt với Sữa rửa mặt chuyên sâu tại nhà Boree
- Tấy da chết ( 1 tuần/1 lần).
- Xông hơi, hút mụn cám lấy sạch bã nhờn và cặn bẩn trên da.
- Triệt khuẩn các vùng da bị mụn, tránh nhiễm khuẩn gây nên viêm da. (2 lần/tuần)
- Massage nâng cơ săn chắc da
- Đắp mặt nạ ngừa mụn, nám tùy theo tính chất da.
- Dưỡng da chuyên sâu ngừa lão hóa .
|
| Bước 5: Massage cổ vai gáy |
-
- Lưu thông máu huyết, hạn chế tình trạng đau nhức cổ vai gáy kéo dài.
- Giúp cơ thể ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn
- Giảm tình trạng đau buốt do những ngày dài làm việc văn phòng, máy tính.
- Chườm túi thảo dược giúp các bó cơ cổ vai gáy giãn ra, máu huyết lưu thông hạn chế các bệnh liên quan đến cổ vai gáy.
|
| Bước 6: Massage đầu |
-
- Giúp máu huyết lưu thông, hạn chế tình trạng các bệnh liên quan đến huyết áp
- Giảm stress, tăng huyết áp
- Giúp cơ thể thư giãn, thả lỏng tinh thần, giảm stress và căng thẳng, đem lại cảm giác thoải mái và dễ chịu
|
